心理健康关系到青年大学生的健康与成长。为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康，宣传普及心理健康知识。beat3652019级研究生于12月15日上午参观位于我校医科6号楼6楼的心理健康教育中心。

学院心理委员为参观的同学讲解接待室、沙盘游戏室、情绪宣泄室、团体辅导室、个体咨询室、音乐放松室等区域的用途，并回答了大家提出的问题。参观体验中，同学们都反馈心理健康教育中心的环境令人放松、舒适，消除了同学们对心理咨询的误解，希望在日常的学习生活中遇到困难时，可以来心理咨询室放松解压，直面心理问题。

在日常生活中，每个人都需要对自己的健康负责，可以通过各种途径，来提高自己的心理健康水平。每个人都会在生活中遇到各种各样的问题，会为各种小烦恼而焦虑。在本周，为了普及心理知识，营造班级良好氛围，19级研究生组织了多场心理健康教育座谈活动。通过活动，使参与的每位同学打开心扉，树立积极的生活态度；学会以团队的形式与同伴携手解决问题，增强自信，释放压力，在轻松、相互信赖的团队中体验成长，使同学们开放心态、敢于应对挑战、富有创新活力、促进优良团队的形成。

心理健康与我们大学生的学习、生活息息相关。只有重视心理健康，我们才能在大学茁壮成长，更加完善自己，接纳自己，接纳他人，养成健康心理习惯，共同实现心理健康。（通讯员/周毅坚）